Стройное тело в гармонии с собой

Курс по комфортному похудению и созданию стройного тела методами психологии, состоящий из 5 занятий.

В результате занятия вы освободитесь от внутренних убеждений, отнимающих силы, энергию и обретете правильный настрой на разумность, осознанность и Ответственность за свое Тело и Жизнь. Поймете, как вы делали свою жизнь скучной, однообразной и мало интересной и поймете «куда ж вам плыть», чтобы почувствовать новый вкус яркой жизни и перестанете заменять его вкусом одной только еды.

Начнете взрослеть, стройнеть и создавать свою жизнь из глубокого чувствования себя и своих истинных потребностей. Одним словом, построите счастливую дорогу к себе через свое стройное тело.

В результате прохождения обучения вы:

• Поймете свои самые глубокие психологические проблемы, которые привели вас к лишнему весу и научитесь правильно их устранять.
• Начнете совершать конкретные шаги по обретению вашей комфортной стройности с долговременным результатом.
• Научитесь создавать в себе главные условия высокой самооценки, формирующей позицию «Я достойна!»
• Создадите свою истинную мотивацию обретения стройности.
• Научитесь преодолевать свой внутренний конфликт «И есть хочется, и худеть хочется».
• Научитесь слышать и общаться со своей внутренней мудростью – подсознанием и сделаете его своим лучшим союзником на пути к стройности тела и жизни.