Дыхательные методики для быстрого восстановления сил. Чек-лист с практическими методиками Д. Сусак подходит для людей, которые ведут активный образ жизни. Для тех, которые целенаправленно стремятся добиться поставленных целей, но нуждаются в подзарядке. Для людей, которые в настоящий момент испытывают чрезмерную вялость или усталость.
В основу лечебного комплекса входит древневосточная методика лечения и упражнения, которые помогут наполнить организм энергетикой. Данила детально проработал эти техники, систематизировал для современной жизни и соединил их в единый курс, помогая людям практиковать их в жизни.
В чек-листе вы найдете:
- Пошаговое выполнение дыхательных и массажных методик.
- Правильный подбор точек энергетического воздействия.
- Иллюстрированные изображения выполнения технических действий.
Уже после первых практических уроков, вы почувствуете прилив энергии и сил в организме. Массаж способствует восстановлению тела, улучшению зрения. Вы больше не увидите мешков под глазами, сфокусируетесь на достижении поставленной цели. Выполняя такие упражнения, в течение дня у вас не только будет бодрое состояние, но и появится значительный прилив энергии.