Курс онлайн
НОВИНКА
2

Мужская категория

0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
0,00
0 оценок
Загрузка...
  • Описание
  • Отзывы
Тип:
Курс
Формат:
Онлайн
Год:
2019
Покупка/скачивание инфопродукта производится
на официальном сайте автора/компании

Этот курс поможет вам за 3 месяца построить идеальную мужскую фигуру. Обучение будет проходить в три этапа.

Подготовительный этап (1 неделя):

  • Подготовка к сдаче анализов крови и первые замеры
  • Разбор результатов анализов крови
  • Назначение спортивных добавок и микроэлементов
  • Составление программы питания
  • Составление программы тренировок
  • Отчет в домашнем задании по каждому уроку
  • Доступ в закрытый чат
  • Skype-сессия с тренером
  • Мастер-майнд сессия в группе
  • Мотивационная игра.

Основной этап (2-11 неделя)

  • Тренировки на основе составленной программы
  • Промежуточный контроль результатов
  • Отчет в домашнем задании по каждому уроку
  • Skype-сессия с тренером
  • Мастер-майнд сессия в группе
  • Мотивационная игра.

Заключительный этап (12 неделя)

  • Контрольная сдача анализов крови
  • Подведение итогов курса и вручение призов
  • Сохранение формы
  • Skype-сессия с тренером
  • Мастер-майнд сессия в группе.

+ Дополнительные материалы

  • Видео-упражнения на каждую группу мышц (спина, ноги, бицепс, грудь, плечи, трицепс, икры, пресс)
  • Примеры программ тренировок (новичок, любитель, продвинутый).
Вы прошли этот курс?
Убедительно просим поделиться Вашими впечатлениями (положительными или отрицательными). Ваше мнение очень важно для нас, помогает развивать проект и повышать требования к качеству материала. Спасибо!
Зарегистрированы? Войдите под своей учетной записью
Ваше имя
Ваш email
Текст
Плюсы
Не более 500 символов
Минусы
Не более 500 символов
Реальный результат
Не более 1000 символов
Видео отзыв
Ссылка на youtube, vimeo и др.
Отзывов пока нет ...