Екатерина Новикова: отзывы об авторе

Проходила школу здоровья год назад. Пришла туда, чтобы решить давно мучающую меня проблему хронического кандидозного вульвовагинита (молочница). Какие только я схемы комплексного лечения традиционной медицины не использовала - всё без толку! Болезнь со мной всю мою сознательную жизнь. И вот стало модным на просторах интернета ругать во всех наших недугах кандиду, разрабатывать противокандидные протоколы, обещающие вылечить такие серьезные недуги, как миома, аутоиммунный тиреоидит, НЯК, СПКЯ и т.д. На тот момент я и вправду поддалась на уловки маркетологов и поверила, что определенное питание и природные компоненты бадов могут решить мою проблему, которая с медицинской точки зрения - сущая ерунда. Только мне так не везёт с лечением, и болезнь рецидивирует. Ну что я могу сказать? В концепции школы здоровья идет полный отказ от сахара, глютена, молочной продукции, многих других вещей... Из списка разрешенных продуктов сочетать между собой мало что можно. Если вкратце, в основном топят за поедание овощей 70% от всего рациона. Дают неплохой набор рецептов, из которых можно питаться по своему желанию, исходя из своих вкусовых предпочтений. Рекомендовалось сдать чекап анализов, основании которых осуществлялась коррекция недостающих нутриентов. Если ваши анализы в норме, то это все равно мало, надо пить витамины, потому что референсные значения лабораторий неправильные, и недостаток тех или иных витаминов и нутриентов если еще не привел к патологии, то вы в группе риска. Что скажу за себя. Мне было несложно придерживаться установленных правил по питанию, даже намного после завершения программы, но сил на тренировки у меня не было вообще никаких! Я не сделала ни одной тренировки! Медитации тоже мне не зашли. Было иногда очень плохо, самый настоящий токсикоз, что закономерно объяснялось выходом токсинов умирающих грибов на противокандидном протоколе. Рекомендовалось делать спринцевания коллоидным серебром с последующими инстилляциями толченого пробиотика. Короче, не буду затягивать свой рассказ, потому что сказать можно много, и хорошего, и плохого. Просто того, зачем я пришла на школу, я не добилась. Пищеварение сначала стало лучше, но потом что-то пошло не так. И цикл мой меня покинул, своих месячных не было больше года. Снизился общий белок, так как я просто не могла запихнуть дополнительный прием мяса в свое меню из-за несочетаемости его со злаками и крахмалистыми овощами. P. S. : "Благодаря" ухудшению функции жки, впоследствии нашла толкового гастроэнтеролога, который нашёл причину моего дисбиоза в нарушенной функции печени, которая после двух или трех курсов серьезных бадов стала страдать ещё больше. К счастью, за 2 месяца правильного медикаментозного лечения и, заметьте, безо всяких ненужных ограничений в питании - с молоком и творогом, сахаром, глютеном и с "неправильными" сочетаниями продуктов у меня перестала рецидивировать молочница (чуть позже нашла еще толкового гинеколога и в комплексе врачи таки смогли меня вылечить). Теперь у меня нет угрызений совести, что я, наверное, съела сладкую дыню, и из-за этого у меня рецидив. Теперь я ем абсолютно всё (в адекватных количествах, конечно), и как раз теперь я чувствую себя более здоровым человеком.