Ветер перемен: твои первые 10 дней

Практикум по похудению + тест-драйв книг и курсов Людмилы Симиненко – это минус 3 килограмма за 10 дней!

Специальный отчет «Ветер перемен: твои первые 10 дней» подготовлен автором специально для того, чтобы помочь вам безболезненно пройти через переходный период. Помочь начать стройнеть прямо сейчас, а не когда вы узнаете все-все о похудении или соберетесь с духом.

Чем же отличается практикум от других программ похудения:

• С самого начала вы поставите простую и реалистичную цель – похудеть за 10 дней на 1-3 килограмма и вписать в свою жизнь самые основные (результатообразующие!) навыки похудательного питания. Автор не обещает вам потерю 30 килограмм за неделю, и не станет рассказывать сказки про 25-й кадр. Вы узнаете, как легко и просто начать каждый день делать то, что сделает вас стройной практически на автопилоте.
• За те годы, что автор помогла людям привести свой вес в норму (с 2006 года!), она научилось хорошо разбираться с тем, в чем возникают наибольшие сложности. Поэтому вы будете их обходить. Вы будете делать только, что действительно работает и способно принести вам нужный результат.
• Задание, которое вы будете получать каждый день, очень просто в исполнении и времени займет – минимум! Причем, в ваш план не будут входить изнурительные тренировки и вам не потребуется выискивать какие-то экзотические продукты. Вы вообще можете обойтись привычным набором продуктов – вы просто внесете небольшие поправки в свое меню!