Загрузка...
Весна – пора омоложения, и в этом проекте вы найдете все для того, чтобы выглядеть отлично и чувствовать себя уверенно. Вы научитесь настраивать свой организм на самостоятельную борьбу с процессами старения, а несложные комплексы уроков йоги и советы по правильному питанию помогут вам в кратчайшие сроки восстановить утерянную форму.
Этот курс предназначен для тех, кого интересует:
- подтяжка овала и улучшение цвета кожи лица;
- избавление от морщин и устранение отеков;
- избавление от лишних килограммов и корректировка фигуры;
- сделать правильное питание своей привычкой;
- красивый и ухоженный внешний вид.
Участвуя в проекте, вы получите:
- 15-тиминутный комплекс упражнений йоги для лица, в котором вы найдете специальные техники для омоложения и подтяжки;
- четыре набора упражнений хатха-йоги, направленных на коррекцию фигуры (пресс, бедра, ягодицы), продолжительность каждого из которых составляет 10-30 минут;
- рекомендации диетолога, благодаря которым усилится воздействие физических упражнений, и вы сможете ощутить свое тело по-новому.
Ведущие курса (преподаватель йоги и диетолог-нутрициолог) предоставят в ваше распоряжение инструменты и знания, благодаря которым вы очень скоро сможете снова радоваться своему отражению в зеркале!