Loading...
Избавляться от прокрастинации – условие успеха. Откладывание на потом – прокрастинация – не дает двигаться к своим целям и достигать результатов. Вы лучше поймете свою прокрастинацию и научитесь ее останавливать: перестанете заставлять себя, научитесь с собой договариваться, сможете делать важные дела вовремя и реализовывать свои замыслы и мечты.
Для кого этот практикум:
Для тех, кто понимает что прокрастинация обходится уже слишком дорого:
- Стресс и потерянные нервы
- Упущенные возможности
- Худшие, чем возможно, результаты
Для тех, кто хочет разобраться в причинах своей прокрастинации:
- Понять что на самом деле стоит за прокрастинацией
- Научиться справляться с этими причинами
Для тех, кто хочет начать делать важные дела вовремя
- Перестать ругать и заставлять себя
- Научиться договариваться с собой