Loading...
Современная жизнь полна движения, суеты, постоянного нервного напряжения, требует от человека сильной концентрации внимания и жизненных сил. Человек не успевает отдыхать, не умеет расслабляться и восстанавливаться. Но ведь все это ведет к болезням, психическим расстройствам и еще более тяжелым последствиям. Тем, кто не в силах выбраться из круговорота негатива и болезненности, постоянной утомленности и раздражения, просто необходима помощь специалистов.
Центр «Ksamata» предлагает всем желающим бесплатный курс избавления от стресса.
Курсы помогут восстановить здоровье, восполнить энергетические потери, обрести стабильный гармоничный эмоциональный фон. Дыхательные упражнения, медитации практики Цигун направлены на осмысление собственного организма, самопознание, очищение от отрицательной энергетики.
Содержание курса:
- стабилизация состояния посредством упражнений на дыхание;
- правильная система вдохов и выдохов;
- наполнение энергией, гармоничный ход мыслей;
- график выполнения упражнений.
Правильная система вдохов и выдохов наполнит кислородом каждую частичку ваших легких. Глубокое дыхание, концентрация на спокойствии и умиротворенности наполнят жизненными силами ваш организм, настроят мысли на позитивную волну радости, избавят от тревожных состояний и беспокойств.