Что такое молодость? С этим понятием наше сознание связывает образ здорового, стройного, красивого, энергичного, физически выносливого человека, который всегда готов покорять новые вершины. Как же сохранить в себе эти качества, будучи уже в зрелом возрасте? Прочитав книгу Елены Шапаренко и Геннадия Фальковского «5 проверенных рецептов молодости и здоровья», вы найдете для себя ответ на этот вопрос. Авторы книги уверены, что биологический возраст и возраст человека по паспорту могут не совпадать.
Елена Шапаренко – биолог, геронтолог. После окончания института долгое время занималась изучением человеческого организма и особенностями биологических процессов старения. Благодаря накопленным данным и знаниям тибетской медицины Елена смогла создать свою уникальную методику оздоровления и обновления организма – формулу бодихэлз. Эффективность метода бодихэлз проверил на себе ее приверженец – Геннадий Фальковский. Кроме того, в процессе работы Елены Шапаренко пришла к интересному выводу, что умение правильно преобразовывать стресс также способствует сохранению молодости и красоты.
Прочитав бесплатную книгу Елены Шапаренко, вы узнаете, как стать более энергичными и здоровыми, а значит более молодыми!