Loading...
Существуют всего две проблемы: как начать и как не бросить начатое.
Человек, который легко начинает и умеет сохранять результат надолго, может позволить себе абсолютно все. Любую ценную мысль он переводит в действие и наслаждается результатом. Он уверен в себе и доволен жизнью.
Что чаще всего люди хотят изменить в своей жизни:
- Похудеть без отката назад
- Отказаться от вредных привычек
- Начать заниматься спортом
- Сохранить молодость и энергию на долгие годы
- Убрать «расслабитель» – алкоголь из своей жизни
- Найти себя и преодолеть кризис среднего возраста
- Обеспечить себе активное долголетие
- Стать более спокойным и начать управлять своими эмоциями
- Быть более уверенным в себе и своем будущем
В данной книге автор расскажет про свой опыт, про свою систему, которая позволяет начинать изменения легко. И поделится двумя золотыми правилами, с которых следует начать, если вы действительно хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону надолго.