Буду хорошей мамой

Профессиональный курс подготовки к материнству для тех, кому не все равно,

какой мамой стать. Курс разработан для того, чтобы оказать будущим мамам психологическую поддержку и подготовить их к материнству. Вас ждет консультация специалиста и возможность обмена опытом с другими участницами курса.

Из чего состоит курс:

• Ежедневные онлайн-уроки с практическими заданиями и консультациями перинатального психолога, доулы.
• Подборка чек-листов, пособий, пошаговых инструкций, которые помогут сориентироваться в непростых ситуациях после рождения малыша.
• Специальный чат в Telegram для обмена опытом и общения участниц курса.

Программа курса:

• Осознанное материнство. Что меняется в психологии женщины при беременности и после родов. Как выбирать между советами родителей, врачей, подруг, блогеров, консультантов. Как сохранить себя и свою жизнь, оставаясь хорошей мамой.
• Подготовка дома и семьи. Как подготовить мужа к рождению ребенка. Как подготовить старших детей к рождению малыша. Как выстраивать отношения с близкими и родственниками. Как подобрать аксессуары для дома и ребенка (что обязательно, что не обязательно, на чем можно сэкономить).
• Благополучие ребенка. Каковы основные потребности ребенка и как понять, чего он хочет на самом деле. Основы организации режима: как сделать, чтобы ребенок действительно спал 20 часов в сутки.