Энергия – это основа мироздания, если она плохо функционирует, то возникают проблемы и болезни, а также душевное истощение. В авторском курсе Коса описывается древняя энергетическая практика – Цигун. Она учит пробуждать внутренний потенциал и управлять своей жизненной энергией. Вы узнаете новые техники работы с подсознанием.
В курс гимнастики Цигун входят теоретические и практические модули. В видеоуроках подробно показана техника, а автор дает свои рекомендации.
Изучив этот курс, Вы узнаете:
- Что такое техника Цигун;
- Упражнения, помогающие активировать энергетические центры организма;
- Медитации в движении;
- Дыхательные упражнения, контролирующие эмоциональное состояние;
- Как поймать свой поток;
- Техники, улучшающие общее самочувствие.
Особенности этого курса в том, что Вы все изучите на практике. Вы научитесь определять энергетический фон людей, сможете развить свои чувства и увидеть мир по-новому.