Мечтаете сесть на шпагат? Онлайн-видеокурс по растяжке! Участие из любой точки мира, можно начать заниматься прямо сейчас!
Только представьте, больше не надо мучиться, составляя себе тренировки по растяжке самостоятельно! Не надо ломать голову, как часто нужно заниматься, искать упражнения в Интернете и думать, как их сочетать между собой! Ох уж эти тренировки, когда сами они занимают 15 минут, а подготовка к ним час! Это всё в прошлом! Теперь, воспользовавшись авторской программой, можно просто заниматься, без лишних мучений!
Эта программа расписана по дням! То есть, каждый день, вы точно знаете, что вам нужно делать! Открываете день первый, а там уже лежит подробная инструкция и видео-урок, где начиная с разминки, от и до, автор курса делает вместе с вами весь урок!