Курс
32

Йога для беременных

0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0 оценок, среднее: 0,00 из 5)
Для того чтобы оценить запись, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта.
Загрузка...
Постер: Йога для беременных
Компания
Школа будущих родителей «Родитель Онлайн»
  • Описание
  • Отзывы
Тип:
Курс
Формат:
Запись
Бонусы:
есть
Покупка/скачивание инфопродукта производится
на официальном сайте автора/компании

Курс, после прохождения которого вам гарантированы хорошее самочувствие и подготовка к родам!

Кому подойдет курс:

  • Вы хотите подготовиться к естественным родам. Заниматься можно уже с 12 недель.
  • Вместе с растущим животом усиливаются боли в спине и отеки. Вы хотите чувствовать себя хорошо, не прибегая к медикаментам.
  • Вас беспокоят возможные изменения фигуры. Йога – прекрасный способ сохранить хорошую форму.
  • Вы хотите и при беременности сохранить физическую активность. Вы привыкли заниматься спортом и сейчас хотите сохранить этот образ жизни не навредив малышу.

Программа курса:

  • Релаксация и дыхание. Правильное дыхание для расслабления в схватках. Релаксация. Звучание. Медитация. Связь с малышом.
  • Хорошее самочувствие и бодрость во время беременности. Упражнения йоги для хорошего самочувствия во время беременности и профилактика возможных недомоганий: боли в спине, отеков и варикоза, одышки, набора лишнего веса.
  • Подготовка родовых путей. Вы подготовите эластичное тело для мягких родов: подготовка таза и мышц тазового дна. Это поможет легче пройти период схваток и потуг, как маме, так и малышу.
  • Поведение в родах. Движения, которые помогают снизить боль во время схваток. Естественные обезболивающие.
  • Полный комплекс. Полноценное занятие, включающие в себя все предыдущие составляющие в едином комплексе. Видео урок, по которому можно полноценно заниматься дома, чувствовать себя хорошо и готовиться к родам.
Вы прошли этот курс?
Убедительно просим поделиться Вашими впечатлениями (положительными или отрицательными). Ваше мнение очень важно для нас, помогает развивать проект и повышать требования к качеству материала. Спасибо!
Зарегистрированы? Войдите под своей учетной записью
Ваше имя
Ваш email
Текст
Плюсы
Не более 500 символов
Минусы
Не более 500 символов
Реальный результат
Не более 1000 символов
Видео отзыв
Ссылка на youtube, vimeo и др.
Отзывов пока нет ...