Постоянная суета, стрессы и нехватка времени совсем измотали вас? Как научиться управлять делами так, чтобы освободить время для своих желаний?
Марафон Анны Нуржан создан специально для женщин с учетом их физиологических и психологических особенностей. Из марафона Вы узнаете, как освободить время для себя, научившись выделять первоочередные дела и не обращать внимание на остальное, как научиться расслабляться и черпать энергию из вне.
Пройдя этот марафон, Вы узнаете:
- Как избавиться от ощущения загнанности и наполнить себя энергией;
- Как обрести уверенность в себе и своих силах;
- Как понять, что действительно важно для вас и расставить приоритеты;
- Как избавиться от синдрома «все сама» и научиться расслабляться, выделив время для себя;
- Как избавиться от угрызений совести, что Вы сделали что-то не так;
- Как научиться рационально распределять время на различные сферы жизни.
Вы восстановите свой психологический и физиологический баланс, почувствуете себя легко и уверенно. Вы наконец-то сможете добиться баланса в своей жизни и сможете построить гармоничные отношения с близкими и окружающими вас людьми.