Одной из причин возникновения нарушений пищевого поведения, является нарушение образа тела. Как следствие стыд за свой внешний вид и за свое тело. Принимать себя крайне важно для нормализации отношений с едой.
На мастер-классе вы осознаете причины своего поведения: отторжения или раздражения на еду или близких. Вы поймете, почему не можете контролировать свой вес и почему ваше тело вызывает у вас чувство стыда.