Loading...
Нет ничего дороже здоровья, и чтобы сохранить его, необходимо изо дня в день работать над собой: соблюдать режим питания, правильно отдыхать и вести активный образ жизни.
Настоящий профессионал в области питания Екатерина Пегова знает всё о вкусовых предпочтениях и правильном питании. Созданная ею программа «Полезное питание и здоровый образ жизни» раскроет все секреты оздоровления вашего организма.
Этот курс – о жизни, о здоровье и о долголетии. Состоит он из пяти фильмов, из которых вы узнаете всё о правильном питании и о развенчании некоторых мифов о еде. К примеру, вы выясните, что углеводы приносят организму пользу, а не вред.
Здесь вы также познакомитесь с различными методиками по сбрасыванию веса, узнаете об альтернативном питании, о том, какие продукты необходимы для здоровья. Прослушав курс, поймёте, как важна мотивация в жизни человека, который хочет сохранить здоровье до глубокой старости. Екатерина расскажет, как надо начинать утро, чтобы зарядить себя бодростью на весь день.
Сделайте правильный выбор и следуйте рекомендациям знающего специалиста.
Екатерина доходчиво рассказывает о законах человеческого организма, которые невозможно перехитрить. Этот курс поможет увидеть ошибки относительно вашего питания, взглянуть на себя со стороны и правильно сориентироваться, чтобы начать новый этап жизни, который позволит вам быть здоровым и счастливым человеком.
Здоровое питание является не только отличным средством для похудения, это и панацея от различных болезней, это залог долголетия. Главное, что достичь этого можно, выбрав метод, разработанный Екатериной Пеговой – правильное и здоровое питание.