Время от времени наш организм нуждается в очистке, потому что со временем в нем скапливается множество вредных и токсичных веществ, негативно сказывающихся на нашем здоровье. Но как провести его очистку в домашних условиях? Елена Левицкая – большой эксперт по аюрведической кулинарии владеет ценными знаниями на эту тему и делится ими в своем видеокурсе.
Вам будет предложено несколько программ очищения желудочно-кишечного тракта с помощью аюрведы, фитотерапии, макробиотиков и БАДов. Автор в мельчайших подробностях расскажет о каждом из этих методов и пользе, которую они принесут.
Вы узнаете:
- Печень и желудочно-кишечный тракт. Когда и зачем нужно проводить их очистку.
- Как правильно проводить очистку своих внутренних органов.
- Всю правду о проростках и микрозелени и об их полезных свойствах.
- Как правильно проращивать зерна.
- Каким образом употреблять проростки в пищу, чтобы они давали максимальный эффект.
- И многое другое.