Знаете ли вы, что в проростках зерен содержится множество живых и полезных витаминов? Их можно употреблять в пищу, принося организму пользу. Но как ими правильно питаться, чтобы они приносили максимальную пользу? Специалист по аюрведической кулинарии Елена Левицкая знает ответ на этот вопрос и ответила на него в своем видеокурсе.
Что вы узнаете:
- Как правильно проращивать в зерна.
- Какие зерна для проращивания подходят лучше всего.
- В чем проращивать зерна.
- Каких ошибок в данной теме следует избегать.
- Как тип телосложения влияет на подход к питанию, который подойдет вам.
- Методика Recall Healing и как она помогает снизить вес.
- И многое другое.
После изучения курса вы овладеете знаниями, которые позволят каждой женщине оставаться дольше молодой и красивой с помощью употребления в пищу пророщенных зерен.