Эта программа – ваш первый большой шаг на пути к стройному телу. Вы увидите ошибки в своем рационе питания и устраните их, избежите ошибок, которые сильно тормозят процесс снижения веса.
Что вам даст этот 5-тидневный тренинг:
- вы поймете, как безопасно снижать вес тела с пользой для своего здоровья;
- вы научитесь выполнять лучшие домашние упражнения, которые подтянут и укрепят ваши мышцы;
- вы улучшите свое самочувствие и внешний вид;
- вы узнаете, как себя мотивировать двигаться дальше, не возвращаясь к сброшенному весу;
- у вас будет четкий пошаговый план снижения веса в домашних условиях.
Всего за 5 дней вы гарантированно снизите вес тела на 0,5 – 1 килограмм, без диет, голода и срывов, специальных добавок, изнурительных тренировок. Выполняйте простые ежедневные задания и убирайте лишний вес. Попробуйте, как это легко находиться в отличной форме Ваш первый результат уже через 5 дней!