Эффективное сыроедение зимой

Узнайте всё об эффективном сыроедении в холодное время года: осень-зима-весна от практика с успешным 8-летним стажем.

Содержание курса:

• Введение. История автора. Что вы получите.
• 3 главные группы соединений эффективного зимнего сыроедения.
• Особенности питания в зимний период.
• Необходимые добавки в холодное время.
• Наиболее частые отклонения по микроэлементам и минералам и как их нормализовать.
• Ошибки сыроедов в зимний период.
• Нормализация работы ЖКТ и эффективный желчеотток.
• Правила составления эффективного рациона зимой.
• Эффективное избавление от мерзлявости.
• Примеры рациона эффективного сыроеда.
• Авторский рацион зимой.
• Эффективный график питания в холодное время, режим дня.
• Зимние лайфхаки!