Loading...
Бросить курить может каждый! В этом поможет программа «Полный отказ от курения за 21 день»
О программе:
- В основе курса лежит борьба с причинами курения, преодоление физической и психологической зависимостей, а также замещение курения привычками, необходимыми для полноценной жизни.
- В программе курса собраны факты о курении, эффективные приемы и практические задания, следуя которым, вы полностью освободите себя от зависимости.
- 24 часа в сутки 7 дней в неделю работает онлайн-поддержка, которая поможет в трудные моменты отвыкания от курения, а также ответит на любой волнующий вопрос.
План прохождения курса:
- Первая неделя – подготовка к полному отказу от курения.
- Вторая неделя – отказ от курения, внедрение новых привычек, заменяющих курение.
- Третья неделя – удержание результата, привычка не курить всегда и везде.
Механика действия курса:
- Курс длится 21 день, в состав курса входят теория, практика, мотивация, контроль и поддержка. Совокупность этих факторов дает положительный результат в отказе от курения.
Как известно, любая привычка формируется двадцать один день, именно столько времени необходимо для приобретения новой привычки не курить в любой ситуации.