Учитывая статистические данные, 80% людей время от времени сталкиваются с беспокойством по поводу отсутствия возможности высказаться, из-за отсутствия уверенности и как результата всего названного выше – повышенной восприимчивости. Средством, обеспечивающим работу над собой, является реинтеграция.
Если вам систематически приходится подавлять желания, идущие изнутри, вы не умеете ответить «нет» на просьбы других, нежелательные для вас, всегда страдаете из-за внутреннего конфликта – курс Довлатова «Уверенность в себе» — то, что необходимо именно вам. Почти сразу же вы ощутите улучшение самочувствия, станете бодрее и, скорее всего, начнете говорить «Нет», когда это так нужно.
Как сделать свою жизнь лучше
Психолог-практик и тренер личностного роста рекомендует лишь одно,но эффективное занятие. Выполнив его, вы научитесь легкому отстаиванию собственного мнения и прекратите умалчивать о главном и быть сговорчивым для всех.
Запуск хода реинтеграции
Реинтеграция – разблокировка и поиск приносящих пользу ресурсов личности для их перезагрузки и активирования. Сначала вам надо признать существование трудности и иметь желание от нее избавиться. С помощью психоанализа и практик медитации практикующий специалист окажет вам помощь, и вы сможете восстановить в памяти причину, таким образом избавиться от блоков.
Реинтеграция Довлатова – это прямолинейное действие на сознание. Сами не замечая, вы включите сильнейшие процессы исцеления. А также вы подключите и намерение, на осуществление которого настроена энергия.
Как повысить самооценку и стать увереннее
Человек необычен и замечателен. Он располагает возможностями, способными удалять когда-то созданные блоки. При использовании метода Довлатова проблема поднятия самооценки для вас не будет существовать. Настроившись на свой рост, вы больше не станете сопоставлять себя с кем-то ещё.
Примерно за одни сутки вы освободитесь от накопленного за всю жизнь, в том числе и от проблем, хранимых в памяти вашего рода. Автор окажет помощь в формировании новых целей и даст установку на обновление вашей жизни.