Хотите овладеть техникой эффективных ударов руками, которые можно использоваться как в спортивном бою, так и в уличном для самообороны? Александр Литвиненко и его видеокурс познакомят вас с несколькими приемами ударов руками и помогут овладеть ими в короткие сроки.
После изучения курса ваши руки будут обладать поставленными ударами, которые введут в замешательство любого противника и нанесут ему максимальный урон без серьезных травм.
Автор: Александр Литвиненко
Этот видеокурс будет полезен как спортсменам, которые желают, чтобы их руки стали сильнее, так и тем, кому это необходимо для самообороны. Вы подробно изучите все техники ударов руками и сможете быть уверенными в том, что Вашему здоровью больше ничего не будет угрожать. Но кроме всего этого, Вы сможете применить эти удары в любой момент, даже когда Вас застанут врасплох.
Данный видеокурс состоит из 2-х DVD-дисков. Из первого диска Вы узнаете о техниках удара руками. Второй диск посвящен применению этих ударов в реальной жизни. Поэтому Вы не только сделаете Ваши удары эффективными, но и будете знать, как их применять.
Что Вы узнаете из этого видеокурса:
- Какие виды ударов бывают.
- Какую стойку нужно держать при ударе.
- Как нужно держать руки при ударе.
- Научитесь отрабатывать удары с партнером.
- Как добиться эффективности ударов.
- Узнаете в какие места нужно наносить удары.
- И многое другое.
Вы можете не сомневаться в эффективности данного курса, так как автор провел не один бой в спорте и на улице. Он поделиться с Вами своим опытом и сделает из Вас настоящего бойца, которому будет нипочем любая опасность. Ваш ударный арсенал значительно расширится, а удары станут сильными и болезненными, благодаря чему любой Ваш соперник пожалеет о том, что напал на Вас.