Процесс рождения – естественный процесс и изначально жизнь придумала так, чтобы каждая женщина рожала только здорового ребенка, сохраняя при этом и свое здоровье. Но на самом деле современные женщины «разучились рожать».
Курс состоит из 8 видео уроков:
- Урок 1. Роды: почему это так больно? Как перестать бояться родов?
- Урок 2. Специальная гимнастика
- Урок 3. Релаксация. Установка на позитив.
- Урок 4. Дыхание в схватках. Тренировка дыхания
- Урок 5. О, боже, сильные схватки! Что делать?
- Урок 6. Оптимальные позы в родах. Ускорение родов
- Урок 7. Дыхание на родовом столе
- Урок 8. Репетиция родов.
Вы будете вознаграждены за ваш интерес, терпение в учебе, за вашу ответственность за того, кто пока живет внутри вас и надеется, что вы сделаете все, чтобы он пришел в этот мир здоровым и счастливым!