Loading...
Каждый из нас заботится о своем здоровье и неоднократно слышал выражение – здоровое питание. Но что на самом деле представляет из себя здоровое питание? Именно это Вам и расскажет данный видеокурс.
Авторы: Николай и Оксана Высочанские, Info-DVD
Многие люди даже не задумываются о том, какие продукты они употребляют в свою пищу. Если Вы хотите уделить внимание своему здоровью и тому, что едите, то данный видеокурс именно для Вас. Вы узнаете, что представляет из себя здоровое питание, что позволит Вам улучшить самочувствие и увеличить продолжительность Вашей жизни, ведь именно образ жизни человека и то, чем он питается напрямую зависят на продолжительность его жизни и состояние здоровья. Именно поэтому мы призываем Вас задуматься о том, что Вы едите и начать питаться только здоровой пищей. Ведь человек составляет именно то, что он ест. Плюс ко всему, многие женщины мечтают иметь стройную фигуру, пользуются различными диетами, чтобы похудеть, а ведь здоровое питание поможет избавиться от лишних килограммов.
Перейдя на здоровое питание, Вы навсегда забудете о том, что такое головная боль, либо тяжесть в животе. Хотите не только поправить свое здоровье, но и навсегда забыть о проблемах с ним? Тогда смотрите этот обучающий видеокурс. Ведь увеличить свое долголетие и радоваться жизни очень просто – начать питаться только здоровой пищей, а данный курс Вам в этом поможет. Данный видеокурс состоит из 3-х частей, в которые вошли 24 видеоурока продолжительностью в 6 часов.
Содержание видеокурса:
- ЙОГА. Практический комплекс упражнений. Как Вы поняли из названия этой части, Вы разберете не только основы правильного питания. В этом разделе Вы узнаете о комплексных упражнениях йоги, которые также будут полезны для Вас и Вашего здоровья.
- Искусство приготовления пищи. Практическая кулинария. Данный раздел курса состоит из рецептов приготовления здоровой пищи. А кроме того Вы узнаете о том, какие продукты использовать в приготовлении еды.
- Законы здорового питания. Третья часть этого курса – электронная книга, которая расскажет Вам все о законах здорового питания. Из нее Вы получите не только теорию, но и несколько практических рекомендаций по здоровому питанию.