Видеокурс онлайн
39

Здоровая шея = здоровая голова + красивое лицо

0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0 оценок, среднее: 0,00 из 5)
Для того чтобы оценить запись, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта.
Загрузка...
Постер: Здоровая шея = здоровая голова + красивое лицо
  • Описание
  • Отзывы
  • Подробнее
Тип:
Видеокурс
Формат:
Онлайн
Год:
2019
Покупка/скачивание инфопродукта производится
на официальном сайте автора/компании

Многие люди, жалуясь на дискомфорт в области шеи и головные боли, не осознают, что к этой части своего организма надо относиться очень внимательно, а не пить, например, таблетки. А для того, чтобы заниматься своей шеей, существует целый ряд серьезных причин:

  • Большинство людей не занимается никакой специальной гимнастикой для шеи. Поэтому нет ничего удивительного, что мышцы в этой области у них находятся в закрепощенном состоянии. Головной мозг при этом питается хуже, появляются головные боли, онемение рук, боли в грудной клетке и спине.
  • Женщины, занимающиеся физическими упражнениями, больший акцент делают на таких местах, как ягодицы или живот, а вот на шею не обращают почти никакого внимания. И в этом кроется большая ошибка. Находящиеся большую часть времени в пассивном состоянии плечевой пояс и шея ослабевают, что может привести к очень печальным последствиям.
  • Такие болезни позвоночника, как протрузии, грыжи, сколиоз, могут привести к патологии позвоночных артерий. Как показывает статистика, около четверти инсультов приходится на спазмы этих сосудов.

Всего за две недели по видео-урокам из этого курса вы научитесь простым, но результативным упражнениям для расслабления, растяжки и укрепления шеи. Продолжительность каждой тренировки составляет 30-40 минут.

Вы прошли этот видеокурс?
Убедительно просим поделиться Вашими впечатлениями (положительными или отрицательными). Ваше мнение очень важно для нас, помогает развивать проект и повышать требования к качеству материала. Спасибо!
Зарегистрированы? Войдите под своей учетной записью
Ваше имя
Ваш email
Текст
Плюсы
Не более 500 символов
Минусы
Не более 500 символов
Реальный результат
Не более 1000 символов
Видео отзыв
Ссылка на youtube, vimeo и др.
Отзывов пока нет ...