Видеокурс
21

Жизнь по обе стороны «пограничности»

0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0 оценок, среднее: 0,00 из 5)
Для того чтобы оценить запись, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта.
Загрузка...
Постер: Жизнь по обе стороны «пограничности»
  • Описание
  • Отзывы
Категории:
Тип:
Видеокурс
Формат:
Запись
Покупка/скачивание инфопродукта производится
на официальном сайте автора/компании

Курс рассчитан для практических специалистов, а так же для тех кому актуальна данная тема.

Вебинар 1. Тема «Отношения со «сложным» человеком: как выжить рядом с «пограничником»? Правила выживания!»

  • Как распознать «пограничника»: личные качества, особенности поведения, которые демонстрируют «сложные» люди; особенности, на которые следует обратить более пристальное внимание.
  • Причины, по которым взрослый остается ребенком: особенности погранично организованной семьи; стадии индивидуации ребенка в отношениях с родителями, типы привязанности.
  • Стадии отношений в паре: картина отношений с погранично организованным человеком в динамике.
  • Как себя вести с пограничным партнером: стратегия и тактика: что необходимо делать и чего делать нельзя.
  • Внимание на границы: техники формирования и удержания границ в отношениях со «сложным человеком».
  • Особые случаи- стресс или травма: как вести себя, когда партнер на «грани»: действия при угрозе физического насилия, суицида; техника SET-UP.
  • Как «сохраниться» партнеру пограничника: правила и техники саморегуляции.

Вебинар 2. Тема «Мир глазами «пограничника»: как жить с пограничным расстройством личности?»

  • Как определить есть ли у меня пограничное расстройство?
  • ПРЛ (пограничное расстройство личности), ПОЛ (пограничная организация личности). В чем разница? На что обратить внимание?
  • К кому и в каком случае обращаться за помощью? Доктор или психолог. Как выбрать специалиста.
  • Как помочь себе самому и что нужно знать о самопомощи: как научиться позитивному внутреннему диалогу, как повышать свою самооценку. Какие стрессоры мне угрожают и как организовать правильный режим жизни.
  • Знакомство со своим эмоциональным миром: эмоциональная «азбука»: как знать, что я чувствую; как взять под контроль «эмоциональные бури»; как развивать терпимость.
  • Как общаться с людьми: как выстраивать и не нарушать границы в отношениях; как просить и как говорить о своих затруднениях и желаниях, чтобы вас слышали.
  • Как научиться самопомощи: техники самоуспокоения, саморегуляции; что делать с рискованным импульсивным поведением.

Тренер курса: Кочетова Алена

  • Психоаналитически ориентированный психолог.
  • Психотерапевт по методу символдрама.
  • Онлайн-консультант.
Вы прошли этот видеокурс?
Убедительно просим поделиться Вашими впечатлениями (положительными или отрицательными). Ваше мнение очень важно для нас, помогает развивать проект и повышать требования к качеству материала. Спасибо!
Зарегистрированы? Войдите под своей учетной записью
Ваше имя
Ваш email
Текст
Плюсы
Не более 500 символов
Минусы
Не более 500 символов
Реальный результат
Не более 1000 символов
Видео отзыв
Ссылка на youtube, vimeo и др.
Отзывов пока нет ...