Loading...
Как наполнить каждою клеточку своего тела энергией и разбудить свой организм? Надоело просыпаться с чувством недосыпа? В авторском курсе Татьяны Москалевой вы изучите моментальные упражнения дыхательной гимнастики, которые взбодрят и дадут вам силы для новых свершений. Этот комплекс дыхательной гимнастики благосклонно влияет на все процессы в организме, улучшает самочувствие, настроение и активность. В больнице, где работает Татьяна Москалева, эта гимнастика является неотъемлемым элементом лечения и хорошо влияет на выздоровление больных.
Изучив эту программу, Вы узнаете:
- Какие проблемы со здоровьем могут решить дыхательные упражнения;
- Особенности дыхательной гимнастики по Бутейко;
- Упражнения, способствующие сжиганию жиров;
- Подробное описание четырех полноценных комплексов упражнений дыхательной гимнастики;
- Ответы автора на многочисленные вопросы аудитории.
Вы сможете уже завтра вместо вялотекущего утра бодро и смело приступить к ежедневным делам. Изучив эту программу, вы постепенно изучите все техники и поймете, какие из них нужны именно вам. Выполняя их с утра, вы получите результат сразу, но если дыхательные упражнения нужны для решения более серьезных задач, то необходимо время, так что не стоит откладывать, и нужно начинать уже сегодня.