11

Александра Бонина

0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
0,00
0 оценок
Загрузка...

Создатель масштабного проекта «Остеохондрозу – Нет», врач лечебной физкультуры. Разработчик комплексной программы оздоровления позвоночной системы, автор упражнений ЛФК.

Направления:
Город:
Москва
  • Инфопродукты
  • Отзывы
  • Видео
  • Биография

Елена Печеркина – врач-инструктор лечебной физкультуры. Используя имя Александра Бонина, она помогает людям оздоровить спину и позвоночник, получать наслаждение от занятий физкультурой.

С ранних лет Елена увлеклась физиологией человека, ее интересовала работа и строение внутренних систем. Это определило ее будущую профессию. Окончив школу, Елена поступила в медицинский ВУЗ. Училась она в медуниверситете города Екатеринбурга. Уже тогда она решила, что кабинетная работа не для нее.

Как справиться с остеохондрозом

На последнем курсе у Елены появились проблемы с позвоночником, напряженная учеба, долгое нахождение в одном положении дали о себе знать. Девушка обеспокоилась, будучи уже почти дипломированным специалистом, даже не имела представления, как справиться с бесконечными болевыми ощущениями в шее и в разных отделах позвоночника. На помощь пришли курсы «Лечебная физкультура и спортивная медицина», которые она стала регулярно посещать. По окончании двухнедельного обучения Елена Печеркина решила, что данное направление медицины очень эффективно и может принести много пользы. Полученные знания она стала подкреплять дополнительной информацией, исследовать, какие еще есть эффективные методики лечения позвоночника.

Следующим шагом стало принятие участия в следующих курсах:  «Ассоциация профессионалов фитнеса». Обучаясь 2-ой год в ординатуре, Елена одновременно пошла на работу в фитнес-центр. Будучи доктором спортивной специфики, она с каждым днем все более убеждалась, что проблема остеохондроза очень распространена. Каждый второй-третий клиент обращался к молодому специалисту с данной проблемой.

Лечебная зарядка от Александры Бониной

Накопив достаточно опыта, в 2013 Елена решила помогать людям, лечить их и давать советы о профилактике и лечению остеохондроза. Взяв себе новое имя Александра Бонина, врач-инструктор ЛФК, тренер по фитнесу начала вести собственный блог. Ресурс постепенно развивался и набирал популярность. Сейчас это уже крупномасшатбный проект, именуемый Остеохондрозу – НЕТ. Отдельным пунктом программы является комплексная восстановительная система Светофор.

Александра не останавливается, она продолжает совершенствовать программу упражнений, помогающую справляться с болью, бороться с остеохондрозом. Одновременно Бонина получает квалификацию фитнес-тренера международного уровня. Двери клуба всегда открыты, с каждым днем в нем становится все больше участников. Александра Бонина помогла многим восстановить собственное здоровье, победить остеохондроз, привести себя в хорошую физическую форму, нормализовать тонус.

Вы обучались у автора?
Убедительно просим поделиться Вашими впечатлениями (положительными или отрицательными). Ваше мнение очень важно для нас, помогает развивать проект и повышать требования к качеству материала. Спасибо!
Зарегистрированы? Войдите под своей учетной записью
Ваше имя
Ваш email
Текст
Плюсы
Не более 500 символов
Минусы
Не более 500 символов
Отзывов пока нет ...