Мастер-класс
71

Счастливая жизнь без болей в коленных и тазобедренных суставах

0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0 оценок, среднее: 0,00 из 5)
Для того чтобы оценить запись, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта.
Загрузка...
  • Описание
  • Отзывы
Тип:
Мастер-класс
Формат:
Запись
Покупка/скачивание инфопродукта производится
на официальном сайте автора/компании

Чем старше становится человек, тем больше вероятность возникновения у него артроза коленных и тазобедренных суставов. Как правильно избавиться и жить без боли в коленных и тазобедренных суставах при артрозе?

Мастер-класс Александры Бониной поможет вам получить четкий пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе, а также профилактики его возникновения. Автор познакомит вас с авторским комплексом упражнений при артрозе тазобедренного и коленного суставов, которые помогут избавиться от боли и вернуть подвижность.

Изучив мастер-класс, Вы узнаете:

  • Как отличить артрит от артроза;
  • Как строить прогресс занятий упражнениями при I-II и III-IV стадиях артроза;
  • Какие особенности восстановления при надрыве мениска, и другими проблемами с менисками;
  • Что можно делать при артрозе, а что не рекомендуется;
  • Бытовые советы в ежедневных делах для защиты суставов и облегчения своего состояния;
  • Как снимать напряжение с мышц ног после длительной ходьбы;
  • Как правильно организовать рацион питания при артрозе;
  • Как правильно делать утреннюю и вечернюю профилактическую гимнастику при артрозе коленных и тазобедренных суставов.

Вы сможете найти свой путь по восстановлению суставов, избавиться от симптомов артроза суставов и самостоятельно проводить профилактику. Неважно, есть у вас проблемы с суставами или нет. Но если вы не хотите, чтобы они продолжались или появились , то вам необходим этот  мастер-класс.

Вы прошли этот мастер-класс?
Убедительно просим поделиться Вашими впечатлениями (положительными или отрицательными). Ваше мнение очень важно для нас, помогает развивать проект и повышать требования к качеству материала. Спасибо!
Зарегистрированы? Войдите под своей учетной записью
Ваше имя
Ваш email
Текст
Плюсы
Не более 500 символов
Минусы
Не более 500 символов
Реальный результат
Не более 1000 символов
Видео отзыв
Ссылка на youtube, vimeo и др.
Отзывов пока нет ...