Мастер-класс
16

Счастливая жизнь без проблем с шеей

0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
0,00
0 оценок
Загрузка...
  • Описание
  • Отзывы
Тип:
Мастер-класс
Формат:
Запись
Год:
2018
Покупка/скачивание инфопродукта производится
на официальном сайте автора/компании

Остеохондроз знаком практически всем приверженцам сидячего образа жизни. Склоняясь над бумагами, находясь у компьютера или работая в планшете, человек подвергает шею большим нагрузкам, которые и являются источниками ее болезней.

Видеоуроки Александры Бониной научат вас приемам и упражнениям, направленным на профилактику и самостоятельное лечение многих недугов, свойственных шейному отделу позвоночника.

В рамках курса подробно рассматриваются полезные для шеи упражнения. Вы узнаете, что послужило причиной боли конкретно в вашем случае, а также сможете создать и применить на практике свою программу занятий для лечения. Автор подробно рассказывает о том, что полезно для нашей шеи, а какие упражнения могут нанести непоправимый вред.

Блоки видеокурса Александры Бониной:

  • Упражнения для здоровья шеи. Профилактика и лечение проблем с шейным отделом.
  • Мотиваторы и демотиваторы: как превратить занятия в привычку.
  • Минимум времени для максимальной пользы: как использовать свободное время с пользой для шеи

Для восстановления нормального функционирования шейного отдела позвоночника необходимо время. Не стоит ошибочно предполагать, что выздоровление наступит уже после первого упражнения. Время для полного избавления от боли сугубо индивидуально: от нескольких месяцев до нескольких лет постоянных занятий. Но, превратив занятия в систему, вы обязательно заметите результат.

Вы прошли этот мастер-класс?
Убедительно просим поделиться Вашими впечатлениями (положительными или отрицательными). Ваше мнение очень важно для нас, помогает развивать проект и повышать требования к качеству материала. Спасибо!
Зарегистрированы? Войдите под своей учетной записью
Ваше имя
Ваш email
Текст
Плюсы
Не более 500 символов
Минусы
Не более 500 символов
Реальный результат
Не более 1000 символов
Видео отзыв
Ссылка на youtube, vimeo и др.
Отзывов пока нет ...