Загрузка...
«Старость – не радость» – очень частая фраза от тех, кому за 60. Многие ошибочно думают, что это предсмертный возраст, когда нельзя дышать полной грудью. Конечно, такое мнение зародилось неспроста, пожилых людей часто беспокоят боли в суставах из-за чего они становятся менее подвижными и со временем могут слечь и перестать двигаться.
Если вас терзает эта проблема, то вы нашли то, что вам действительно нужно. Профессиональный врач и инструктор Александра Бонина поможет вам почувствовать себя лет на 20, а то и на 30 моложе.
Для кого этот видеокурс?
- Для тех, кто уже долгое время ищет подходящие упражнения для утренней зарядки.
- Для тех, кого беспокоят боли в суставах, кому требуется медицинская помощь.
- Для тех, кто не желает пускать все на самотек и хочет жить на полную.
Что даст вам этот курс?
- Никаких возрастных ограничений. Даже если вам 80 лет, вы можете двигаться и хотите прожить ещё несколько десятков счастливых лет, вам идеально подойдет данный курс.
- Упражнения для всех уровней подготовки. Даже если вы уже много лет не занимались физическими нагрузками, вы сможете начать с малого, переходя на более высокий уровень сложности.
- Полное избавление от проблем с суставами. Готовьтесь, месяц-два и вы забудете, что такое боль в коленях.
- Безопасность для людей, у которых есть проблемы с сердцем.
Избавьтесь от суставных болей и слабости в теле с помощью специального возрастного комплекса оздоровительной гимнастики! Если вам действительно сложно выполнять какие-либо простейшие действия, просто посмотрите видео, а затем попробуйте выполнять всего одно простое упражнение в течение недели. Результат не заставит себя долго ждать.