Видеокурс
7

Утренняя зарядка. Комплекс упражнений

0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
0,00
0 оценок
Загрузка...
  • Описание
  • Отзывы
Тип:
Видеокурс
Формат:
Запись
Бонусы:
есть
Покупка/скачивание инфопродукта производится
на официальном сайте автора/компании

Бывало ли у вас такое, что вы сидите на рабочем месте и вас клонит в сон? Приходит начальник и начинает отчитывать вас за то, что вы спите во время работы. Настроение испорчено.

Ещё одно следствие отсутствия зарядки – ежедневный стресс и плохое настроение. Избавьте себя от этих недугов и станьте бодрее. Как? Посмотрите данный видеокурс, и вы больше не будете задаваться данным вопросом.

Конечно, зачем тратить лишние 10 минут на зарядку, если можно подольше поспать, посмотреть телевизор или посидеть за компьютером. Лучше выпить чашку кофе, он точно взбодрит! Мы не будем говорить о вреде кофеина и возможных проблемах, которые возникают при его чрезмерном употреблении, а лишь скажем, что утренняя зарядка позволит вам стать ещё бодрее, чем раньше. Самое главное – польза для организма.

Как потратить всего 10 минут и кардинально изменить свой образ жизни?

Александра Бонина в своем видеокурсе представила нам комплекс упражнений, который был разработан ей для улучшения работы позвоночника и суставов, а также для того, чтобы вы навсегда забыли про усталость и плохое настроение.

Регулярная зарядка позволит вам улучшить работу сердечно-сосудистой системы и укрепить иммунитет. А для тех, кто думает о карьере, но не о здоровье, есть хорошие новости – хорошая утренняя зарядка позволит вам стать бодрее и эффективнее!

Начинайте с самого утра, вот как только встали с кровати. Потратив 10 минут, вы сэкономите гораздо больше времени в перспективе, так как сможете выполнить все запланированные дела на предстоящий день. Да, поначалу это может показаться трудным, но со временем эта привычка укоренится, после чего вы не сможете проживать своё утро без хорошей зарядки.

Вы прошли этот видеокурс?
Убедительно просим поделиться Вашими впечатлениями (положительными или отрицательными). Ваше мнение очень важно для нас, помогает развивать проект и повышать требования к качеству материала. Спасибо!
Зарегистрированы? Войдите под своей учетной записью
Ваше имя
Ваш email
Текст
Плюсы
Не более 500 символов
Минусы
Не более 500 символов
Реальный результат
Не более 1000 символов
Видео отзыв
Ссылка на youtube, vimeo и др.
Отзывов пока нет ...