Видеокурс
14

Как ходить с максимальным эффектом

0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0 оценок, среднее: 0,00 из 5)
Для того чтобы оценить запись, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта.
Загрузка...
  • Описание
  • Отзывы
Категории:
Тип:
Видеокурс
Формат:
Запись
Покупка/скачивание инфопродукта производится
на официальном сайте автора/компании

В плане вебинара:

  • Цели и эффект ходьбы
  • Параметры эффективности
  • Какой должна быть ходьба, чтобы снизить вес. Построение тренировки
  • Особенности хождения по дорожке
  • Способы повышения эффективности нашей ходьбы
  • Маленькие хитрости (стрейчинг для ходоков, как измерить свой пульс).

В вебинар, длительностью 42 минуты, вошли видео, презентация и аудио версия.
Что вам даст обучение:

  • Повысите мотивацию для ходьбы
  • Узнаете, как правильно начинать и заканчивать ходьбу, чтобы она принесла максимальную пользу и удовольствие
  • Познакомитесь с методами контроля эффективности ходьбы
  • Получите несколько вариантов готовых тренировок с использование ходьбы.
Вы прошли этот видеокурс?
Убедительно просим поделиться Вашими впечатлениями (положительными или отрицательными). Ваше мнение очень важно для нас, помогает развивать проект и повышать требования к качеству материала. Спасибо!
Зарегистрированы? Войдите под своей учетной записью
Ваше имя
Ваш email
Текст
Плюсы
Не более 500 символов
Минусы
Не более 500 символов
Реальный результат
Не более 1000 символов
Видео отзыв
Ссылка на youtube, vimeo и др.
Отзывов пока нет ...