Видеокурс
18

Неделя волшебных пищевых привычек

0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0 оценок, среднее: 0,00 из 5)
Для того чтобы оценить запись, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта.
Загрузка...
  • Описание
  • Отзывы
Тип:
Видеокурс
Формат:
Запись
Бонусы:
есть
Покупка/скачивание инфопродукта производится
на официальном сайте автора/компании

Из каждого утюга слышно о диетах, калориях, пищевых добавках и т. д. Но никто не говорит о том, что важно работать над пищевыми привычками. Именно пищевые привычки позволяют нам похудеть, не меняя свой рацион. Именно пищевые привычки дают возможность насладиться едой и увеличить удовольствие без увеличения порции. Именно пищевые привычки позволяют наладить комфортные отношения с едой, стройнеть и не думать о еде круглосуточно.

Пищевые привычки очень важны для тех:

  • кто хочет расстаться с лишним весом без диет и насилия над собой,
  • кто не готов отказываться от любимых продуктов и ненавидит ограничения,
  • уже питается правильно, но почему-то не худеет,
  • хочет наладить работу желудочно-кишечного тракта,
  • хочет посмотреть на свое питание с неожиданной стороны.

Как будет проходить тренинг?

  • Каждый день и в любую погоду в течение недели на ваш электронный адрес будут приходить небольшие, но эффективные задания.
  • В закрытой группе ВК вы сможете написать свой ответ.
  • На каждое выполненное задание вы получите обратную связь от тренера.
  • Поддерживающая и приятная обстановка в группе.

Что будет на тренинге:

  • 5 текстовых заданий на внедрение новых привычек и осознанность
  • 1 видеоурок
  • ответы на все вопросы и развернутые комментарии по сделанной работе
  • атмосфера заботы и принятия
  • инсайты и открытия

Благодаря тренингу вы сможете:

  • безболезненно уменьшать порции и без труда есть столько, сколько необходимо
  • видеть разницу между аппетитом и голодом и спокойно отказываться от булочек, колбасы и прочей еды, которую вы не собирались есть
  • управлять своим голодом и размером блюд, а значит, управлять своим весом
  • перестанете перехватывать лишние кусочки, что позволит уменьшить калорийность съеденной за день еды до 30%
  • сможете со спокойной душой оставлять на тарелке лишнюю еду и почувствовать, что вы едите ровно столько сколько необходимо
  • откроете для себя настоящие границы насыщения и больше не будете страдать от чувства переполненности в желудке
Вы прошли этот видеокурс?
Убедительно просим поделиться Вашими впечатлениями (положительными или отрицательными). Ваше мнение очень важно для нас, помогает развивать проект и повышать требования к качеству материала. Спасибо!
Зарегистрированы? Войдите под своей учетной записью
Ваше имя
Ваш email
Текст
Плюсы
Не более 500 символов
Минусы
Не более 500 символов
Реальный результат
Не более 1000 символов
Видео отзыв
Ссылка на youtube, vimeo и др.
Отзывов пока нет ...