Видеокурс
14

Здоровая спина в саду и огороде

0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0 оценок, среднее: 0,00 из 5)
Для того чтобы оценить запись, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта.
Загрузка...
  • Описание
  • Отзывы
Тип:
Видеокурс
Формат:
Запись
Год:
2018
Покупка/скачивание инфопродукта производится
на официальном сайте автора/компании

Сидите вы и с энтузиазмом думаете: «На выходных поеду на дачу, надо посадить помидоры, огурцы, да и вообще прибраться бы не мешало». После этой мысли вас хватает боль в спине, после чего все планы рушатся в одночасье. После этого перед вами стоит два выбора – не поехать на дачу или воспользоваться «чудодейственной мазью», от которой толку немного. Конечно, вы сможете ненадолго избавиться от болей, но это не панацея.

Пора полностью пересмотреть своё отношение к здоровью. Данный курс поможет вам сохранить свою здоровую спину и не мучиться от болей во время работы на огороде.

Кроме списка упражнений в книге описаны важнейшие привычки здоровых дачников. Их необходимо соблюдать для здоровой работы на грядках. Некоторые из них – списки простых упражнений, которые необходимо выполнять перед работой, а некоторые представляют собой правильное выполнение обычных домашних дел.

Большинство упражнений рассчитаны на выполнение до и во время работы. Но имеется и особая группа действий, которые необходимо проводить перед сном.

Что дает этот курс?
  1. Полезные советы по сохранению здоровой спины от профессионального доктора.
  2. Вы сможете узнать, как правильно начинать работу на огороде.
  3. Полезные упражнения для разгрузки спины и плеч.
  4. Эффективный комплекс для самомассажа и растяжки мышц.

Как только вы внедрите все описанные в книге методики, сможете навсегда забыть о боли в пояснице и наконец полюбите свою дачу.

Вы прошли этот видеокурс?
Убедительно просим поделиться Вашими впечатлениями (положительными или отрицательными). Ваше мнение очень важно для нас, помогает развивать проект и повышать требования к качеству материала. Спасибо!
Зарегистрированы? Войдите под своей учетной записью
Ваше имя
Ваш email
Текст
Плюсы
Не более 500 символов
Минусы
Не более 500 символов
Реальный результат
Не более 1000 символов
Видео отзыв
Ссылка на youtube, vimeo и др.
Отзывов пока нет ...